用大白话说科学奥林匹克
科学奥林匹克补习究竟在做什么
新加坡的科学奥林匹克补习将能力强的学生远远拓展到 MOE 课程之外，迈向新加坡初级物理奥林匹克（SJPO）、新加坡化学奥林匹克（SChO）与新加坡初级生物奥林匹克（SJBO）等竞赛所要求的解题能力，并通往国际奥林匹克之路。辅导着重深层概念掌握与非常规解题，而非课程的覆盖。
- 01物理、化学与生物奥林匹克赛道
- 02SJPO、SChO、SJBO 全国赛备战
- 03超越课程的概念深度
- 04非常规、多步骤的解题
- 05历届试题、理论与实验环节训练
- 06全岛上门或线上
我们辅导的赛道
我们在新加坡辅导的科学奥林匹克赛道
竞赛级别的物理、化学与生物，对应各项全国赛环节
物理奥林匹克
SJPO（初级）至 SPhO（高级）
进阶力学；电磁学；热力学；现代与量子物理；非常规解题启发法；实验环节技巧
化学奥林匹克
SJChO（初级）与 SChO（仅理论的高级赛）
化学计量与平衡；热力学与动力学；有机反应机理与合成；无机与分析化学；IChO 课程深度
生物奥林匹克
SJBO（初级）与 SBO（高级）
细胞与分子生物学；遗传学；解剖与生理学；生态与演化；数据推理；IBO 形式的实验站
从中学到初院的路径
科学奥林匹克训练在新加坡升学路径中的位置
对应校内程度与全国竞赛组别
- 1
中学低年级
初级赛道开放：SJPO（物理，中学低年级）与 SJBO（生物，中二至中四），及早建立超纲深度。
- 2
中学高年级
SJChO（化学，中三至中五），并持续拓展物理与生物，朝高级全国赛进发。
- 3
直通车课程
由于校内进度加速，IP 学生常较早挑战高级奥林匹克；SPhO 开放给 IP5 至 IP6。
- 4
初级学院
高级全国赛——SPhO、SChO 与 SBO——以及通往国际奥林匹克的选拔路径。
- 5
国家队选拔
全国赛奖牌得主进入集训队（物理的 SPOT、化学在 NUS 的住宿式培训、生物由 NUS 与 NIE 主持），朝 IPhO、IChO 与 IBO 进发。
开始之前
奥林匹克家庭最先问我们的事
奥林匹克训练不是课程补习
它刻意超出 MOE 课程，进入非常规题目与更深理论。若也想确保成绩，应让以学校课程为本的补习同步进行——两件事的目标不同。
给它足够长的备战期
奥林匹克能力靠持续解题练习累积。在目标全国赛前数月——最好是一年——开始，效果远胜临场突击，因为最难的部分是推理，而推理的成熟需要时间。
初级组与高级组有别
SJPO、SJChO 与 SJBO 针对较年幼的中学生；SPhO、SChO 与 SBO 针对中学高年级与初院。我们按学生的校内程度匹配合适的赛事与深度，不会急着让初级学生上高级试卷。
扎实基础是前提
奥林匹克训练以稳固掌握学校课程为前提。若基础不稳，我们会先补强，再叠加竞赛级材料，否则进度会卡在被更难题目暴露出的漏洞上。
辅导形式
科学奥林匹克辅导形式对比
为竞赛备战选择合适的授课方式
| Format | Best for | Pace & attention | Typical relative cost |
|---|---|---|---|
| 一对一辅导 | 针对性补缺与个性化进度 | 完全个性化的题目选择 | 较高 |
| 一对一线上 | 行程紧凑的初院备赛者 | 个性化、共享题组与详解 | 中等 |
| 小组（2–4 人） | 同侪解题与讨论 | 共享关注、协作推理 | 每名学生较低 |
我们辅导谁
哪些人适合新加坡的科学奥林匹克补习
按目标赛事与学生程度匹配
初中阶段备赛者
瞄准 SJPO 或 SJBO 的中学低年级学生，想在高级赛道开放前先获得系统化的超纲拓展。
- 非常规解题
- 超纲理论深度
- 建立竞赛耐力
中学高年级竞赛者
O-Level 路线表现强、瞄准 SJChO 或朝高级物理与生物全国赛进发的学生。
- 奥林匹克级别的题目难度
- 超出 O-Level 课程的理论
- 竞赛条件下的时间管理
初院奥林匹克备赛者
瞄准 SPhO、SChO 或 SBO 并争取国际赛选拔的初院与 IP 高年级学生。
- 国际级别的题目深度
- 长备战周期
- 兼顾 A-Level 的要求
GEP 与高资优学生的家长
想为能力强的孩子提供真正拓展、而非重复学校内容的增益的家长。
- 课堂上刺激不足
- 缺乏系统化拓展
- 选择合适的赛事
竞赛功夫
一道科学奥林匹克题目究竟是怎么攻克的
奖牌背后的推理招式与环节结构。
一道 SJPO 风格的物理题，用奥林匹克的方式解
The problem
一把质量 12 kg、长 5 m 的均匀梯子靠在光滑（无摩擦）的竖直墙上，梯脚立在粗糙的水平地面上。当梯子与地面成 60° 角时正处于将滑未滑的临界状态。求梯子与地面之间的摩擦系数。（取 g = 10 m/s²。）
Worked solution
- 1列出受力：重力 W = 12 × 10 = 120 N，作用于梯子中点；地面对梯子的法向力 N（向上）；地面摩擦力 f（水平，朝向墙）；光滑墙对梯子的法向力 R（水平，背离墙）。墙无摩擦，因此不施加竖直方向的力。
- 2竖直方向平衡：N = W = 120 N。
- 3水平方向平衡：f = R（墙的推力被地面摩擦力平衡）。
- 4以梯脚为支点取力矩，以消去 N 与 f。重力作用在梯子上 L/2 处，故其水平力臂为 (L/2)cos60°；墙的力 R 作用在顶端、为水平方向，其竖直力臂为 L·sin60°。
- 5力矩平衡：R · (L sin60°) = W · (L/2 · cos60°)。消去 L：R = W·cos60° / (2 sin60°) = 120 × 0.5 / (2 × 0.866) = 60 / 1.732 = 34.6 N。
- 6处于将滑未滑的临界，f = μN，且 f = R，所以 μ = R / N = 34.6 / 120 = 0.289。
Answer: μ ≈ 0.29
奥林匹克的决定性一招，是选对能消去最多未知量的支点——以梯脚取力矩，一举消去 N 与 f。看出『将滑未滑』意味着 f = μN，以及光滑墙只产生水平力，正是 SJPO 所奖励的超纲建模。
新加坡各科学奥林匹克环节是怎么构成的
每个科目都在各自的专业机构下设有自己的环节结构。已对照 2025 年度的新加坡物理学会（SJPO/SPhO）、新加坡国立化学学会与 NUS（SChO），以及新加坡生物学会（SJBO/SBO）的各届赛事核实。
| Component | What it covers | Marks / weight | Time |
|---|---|---|---|
| SJPO — 普通环节 | 线上个人选择题环节，在校内进行。中学低年级。由学校受邀报名，没有个人申请。 | 第 1 环节 | 选择题 |
| SJPO — 团队环节（新加坡物理联赛） | 原先的特别环节，现为团队环节。参赛者自行组成 3 至 5 人的队伍。 | 第 2 环节 | 团队 |
| SPhO — 理论 + 实验 | 高级物理，面向 JC1 至 JC2／IP5 至 IP6。先考一份对接 IPhO 课程的开放式理论卷，再为获选学生设实验环节，在 NUS 进行。 | 2 个环节 | 理论 + 实验 |
| SChO — 仅理论 | 现为面向 JC1／Year 5 的仅理论试卷，对接 IChO 课程；约 150 名参赛者，约 25 人晋级培训。 | 单份试卷 | 理论 |
| SJBO / SBO — 理论 + 实验 | 对所有参赛者设理论环节，再为高分者（约前 10%）设实验环节。SBO 的实验采 IBO 形式，设轮转的实验站。 | 2 个环节 | 理论 + 实验 |
精通与陷阱
在物理、化学与生物中建立奥林匹克深度
我们培养的能力，以及我们刻意纠正的错误。
各奥林匹克赛道所涵盖的超纲范围
奥林匹克的课程远超 MOE 学校课程。这些是我们朝全国赛建立的板块，高级赛道对接国际（IPhO/IChO/IBO）课程。
物理（SJPO → SPhO）
牛顿力学与转动动力学；振动与波动；电磁学与电路；热力学与气体动理论；几何与物理光学；现代与量子物理；实验测量与误差分析
化学（SJChO → SChO）
化学计量与气体定律；化学与离子平衡；热力学与反应动力学；电化学；有机反应机理、立体化学与合成；无机、配位与分析化学；光谱学基础
生物（SJBO → SBO）
细胞生物学与生物化学；分子遗传学与生物技术；植物与动物的解剖与生理学；行为学与生态学；演化与生物系统学；为实验环节而设的数据处理、统计与实验设计
新加坡的奥林匹克备赛者常在哪里失分
卡住进度的漏洞很少关乎天赋——它们是可预料的习惯，我们及早纠正。
把奥林匹克备战当成『多温习一遍学校内容』，只读理论而不去攻克难题。
把非常规解题前置。大部分学习发生在攻克一道你无法立刻解出的题目之时——光读理论永远练不出这块肌肉。
背公式却不理解背后的假设。
从第一性原理重新推导关键结论，让学生清楚知道一个公式何时适用、何时会被不寻常的题设打破。
把实验或实战环节拖到最后一刻才准备。
及早演练测量、误差分析与 IBO 风格的实验站——对 SPhO 与 SBO 而言，实验往往决定奖牌。
跳过演算与推理、直接给出一个数字，就像匆忙的校内考试诱使你那样做。
写出有结构的推导；奥林匹克阅卷者即使算术出错也会给方法分，清晰的推理正是在难题上赢得部分分的途径。
各阶段的奥林匹克备战程度长什么样
我们诚实地按学生所处的位置定标，让计划在拓展之余不致让人吃不消。
| Criterion | 起步（奥林匹克新手） | 竞赛级（备好全国赛） | 顶尖级（备好进入选拔流程） |
|---|---|---|---|
| 概念深度 | 学校课程扎实，对超纲理论尚陌生 | 对该赛道完整的奥林匹克课程有把握 | 贯通 IPhO/IChO/IBO 课程，连边角情形也熟练 |
| 解题能力 | 能解常规题；遇非常规题卡住 | 能在限时内攻克多数全国赛题目 | 在陌生、跨概念的题目中找到漂亮的解法 |
| 实验／实战 | 实验与误差分析经验有限 | 能从容应对测量与有结构的误差分析 | 能在 IBO 风格的限时实验站与 SPhO 实验中发挥 |
| 考试心态 | 遇难、遇陌生题会赶或会卡 | 能掌控节奏并稳稳拿到部分分 | 在漫长的竞赛日里保持镇定、把分数最大化 |
新加坡情境
科学奥林匹克与新加坡的增益路径
科学奥林匹克在新加坡体制中的位置
奥林匹克是 MOE 科学增益阶梯的顶端——正是这层新加坡脉络，让奖牌对校内地位与未来申请都举足轻重。
由学校提名，非公开报名
若干奥林匹克——SJPO 与 SPhO 在内——是邀请学校而非个人，因此学生通常经由学校的科学部门参赛。我们帮助家庭弄清参赛途径。
GEP 与高资优学生的拓展
对觉得学校课程刺激不足、想要真正深度的 GEP 毕业生与高资优学生来说，奥林匹克训练是顺理成章的延伸。
对 DSA 与履历的价值
一项全国赛成绩或奖牌，是直接收生（DSA）以及日后奖学金与大学申请的可信信号，在这些场合展现出来的科学能力很有分量。
由新加坡各专业机构主办
新加坡物理学会、新加坡国立化学学会与 NUS，以及新加坡生物学会，与 MOE 共同主办这些奥林匹克——因此其标准，以及之后的国际路径，都是货真价实的。
Why Eduprime
为什么家庭选择 Eduprime 做科学奥林匹克辅导
真正的奥林匹克教练与勉强上阵的科目老师的区别
真正有奥林匹克经验的教练
曾参加或培训过全国科学奥林匹克的教练——而非在难题上勉强超出自身深度即兴发挥的科目老师。
先诊断，再教学
免费首堂课的题组揭示超越校内成绩的真实深度，让辅导针对真正的推理漏洞，而非重教课程。
对的赛事，对的程度
我们把学生匹配到正确的组别——初级的 SJPO、SJChO 与 SJBO；高级的 SPhO、SChO 与 SBO——不会急着让他们上一份还没准备好的试卷。
实战环节备战，不只是理论
对 SPhO 与 SBO，我们演练实验设计、测量与 IBO 风格的实验站，奖牌往往就在这里决定。
对选拔诚实以告
我们朝全国赛努力辅导，绝不假装补习中心能买到国家集训队的名额——选拔靠全国排名。
全岛、上门或线上
全岛上门，或配合共享题组与批注详解的实时线上——配合紧凑的学校与课外活动行程。
Lesson formats
和我们一起备战科学奥林匹克的方式
选择适合目标赛事与你行程的形式
一对一上门辅导
有奥林匹克经验的教练上门，提供完全个性化的题目选择与节奏。
- 完全个性化的题组
- 针对性补缺
- 最适合深层、个别的拓展
- 细致检视推导
一对一线上
通过共享屏幕与题板进行实时一对一，配有可回看的批注详解。
- 围绕课外活动灵活安排时间
- 可回看的录制推导
- 免去通勤时间
- 同样有奥林匹克经验的教练
小组（2–4 人）
程度相当的小集训队分摊费用，进行协作推理与同侪解题。
- 每位学生成本更低
- 对难题进行同侪讨论
- 按程度分组
- 系统化的超纲训练
Fees
新加坡科学奥林匹克补习费用
透明的市场价配套——免费诊断后确认
试堂
在承诺前先试一位奥林匹克教练
S$280–560
4 sessions · 约 S$70–140 / 堂
- 免费诊断题组
- 深度与漏洞报告
- 竞赛赛道建议
- 首份备战计划
常规
每周辅导，课间安排自主题组
S$60–140 / hr
按月 sessions · 按月计费
- 每周一对一或小组
- 课间安排自主题组
- 超纲理论的建立
- 每学期检视进度
赛前冲刺
全国赛前的冲刺加码
S$90–180 / hr
灵活 sessions · 按教练资历
- 限时历届试题模拟
- 实验站演练（SPhO / SBO）
- 批改与推理检视
- 在竞赛前达到备战高峰
若第一堂课后契合度不理想，免费重新匹配教练。
数字为新加坡市场对奥林匹克级科学辅导的典型估算，仅供参考；由于所涉的专门深度，奥林匹克费用高于一般科目补习。你的确切费率视赛道、程度、教练经验、形式与地点而定，并在免费诊断后确认。如适用将收取消费税（GST）。
Accountability
你看得见奥林匹克的进步
我们在课间让家庭知情——是问责，不是猜测
每月进度记录
涵盖了什么、哪类题目有进步、下一个重点——以家长看得懂的大白话呈现。
解题记录
按题型记录一段时间内尝试与攻克的非常规题目，让深度看得见而非靠假设。
模拟赛成绩
追踪限时历届试题与实验站的成绩，朝目标全国赛推进。
备战清单
哪些奥林匹克板块已稳固，哪些在赛前仍需建立。
Our tutors
备战背后的科学奥林匹克教练
按目标赛道与学生程度匹配的专才
- 具全国科学奥林匹克经验（曾参赛或执教）
- NIE 受训或物理、化学、生物的强力科目专才
- 熟悉 IPhO、IChO 与 IBO 课程
- 在 SJPO、SChO、SJBO 及高级赛上有执教记录
- 通过 Eduprime 筛查与一项奥林匹克解题评估
Dr Tan W.
9 年执教
物理博士（NUS）；前全国物理奥林匹克集训学员
SJPO 与 SPhO 的力学、电磁学及实验环节
“奥林匹克物理，赢在选对模型，再选对支点。我们把这种判断力磨到成为本能。”
Ms Chia L.
8 年
化学学士（NTU），NIE 受训；前 MOE 初院教师
SJChO 与 SChO——平衡、有机反应机理及 IChO 课程深度
“我们重新推导而非死记，所以遇到陌生的反应机理时，学生不会乱了阵脚。”
Mr Raj K.
7 年
生命科学（荣誉）学士（NUS）；前 SBO 奖牌得主
SJBO 与 SBO 理论，加 IBO 风格的实验站与数据处理
“生物奥林匹克奖励的是能从数据推理、而非只会背课本的学生。我们培养的正是这个。”
Ms Ong H.
10 年
理学硕士（NUS）；GEP 与高资优增益专才
初级赛道的拓展，以及为能力强的孩子匹配合适的赛事
“目标不是不惜代价拿奖牌——而是让一个孩子终于觉得科学有真正的挑战。”
What families say
新加坡家庭对我们奥林匹克辅导的评价
来自我们合作过的学生与家长的代表性经历
我儿子在学校物理轻轻松松、觉得很无聊。奥林匹克辅导终于把他拓展开了——到 SJPO 时，他在攻克班上从没见过的题目，还真的乐在其中。
Mrs Lim H.
中三男生家长 · 碧山 · 一对一上门
教练从第一天起就坦白说选拔靠实力、没有哪家中心能承诺奖牌。正是这份诚实，让我们信任这套训练。我女儿参加了 SChO，学到了非常多。
Mr R. Kumar
JC1 女生家长 · 实龙岗 · 一对一线上
最有帮助的是生物的实战环节演练。IBO 风格的实验站是陌生领域，教练反复操练，直到我女儿觉得有备无患，而不是临场慌乱。
Mdm Sarah A.
JC2 女生家长 · Pasir Ris · 一对一上门
光是那份诊断题组就值回票价——它精准显示我在非常规题目上推理是从哪里断掉的。之后每周的题组虽难却很公道。
Daniel T.
中四学生 · 武吉知马 · 小组
我们要的不是更多练习题，而是真正的深度。教练把每个结论都从第一性原理重新推导，让我儿子明白一个公式为什么成立，而不只是怎么用。这改变了他的思考方式。
Mrs Goh L.
中二男生家长 · 金文泰 · 一对一线上
小组对讨论特别好——把难的化学题抛给同侪，再由教练引导，比独自学习更快建立信心。我们给它的备战期很值得。
Mr Lee K.
中四男生家长 · 盛港 · 小组
Student journeys
科学奥林匹克的历程
从有能力却乏味到备好竞赛的代表性路径
一名能力强的中三学生，被学校物理闷得发慌，从未接触过非常规的奥林匹克题目。
- 诊断显示课程扎实，但没有超纲解题的习惯
- 前置非常规的力学与电磁学题目
- 规划一条在 SJPO 普通环节前达到高峰的备战曲线
带着对陌生题目的自信参加 SJPO，并重新找回对物理的乐趣。
中三男生 · 约 2 个学期
一名 JC1 学生瞄准高级化学全国赛，但在超纲的平衡与有机反应机理上偏弱。
- 从第一性原理重新推导平衡与酸碱理论
- 每周做 IChO 课程的有机反应机理题
- 限时检视过往 SChO 风格的理论卷
参加 SChO 时，在陌生反应机理上的推理稳健许多；之后的选拔仍取决于全国排名。
JC1 女生 · 约 3 个学期
一名 JC2 生物备赛者理论很强，却对陌生的实战环节感到焦虑。
- 及早演练 IBO 风格的实验站与限时轮转
- 操练数据处理、统计与实验设计
- 在漫长、多站的竞赛日里建立镇定
镇定地走进 SBO 实战环节而非慌乱，发挥到与理论相称的水准。
JC2 女生 · 约 2 个学期
如何开始
在 Eduprime 开始科学奥林匹克补习的流程
在 Eduprime 开始奥林匹克辅导的运作方式
- 1
免费需求评估
我们讨论目标赛事、当前校内程度，以及底层基础究竟有多稳固。
约 15 分钟 - 2
匹配教练
我们为所选赛道——物理、化学或生物——筛选有奥林匹克经验的教练。
1–3 天 - 3
诊断题组
一组非常规题目作为基准，揭示超越校内成绩的真实深度，并找出推理在哪里出问题。
第 1 堂课 - 4
基础补强
在叠加竞赛级材料前，先修补任何不稳的课程基础。
前期 - 5
超纲训练
朝目标赛事进行系统化理论与非常规解题，课间安排自主题组。
持续进行 - 6
模拟赛与检视
限时历届试题模拟，以及在相关时进行的实验站演练，在全国赛前达到高峰。
临近赛事
范围一览
Eduprime 科学奥林匹克辅导涵盖的内容
诚实范围——备战，不保证奖牌
- 3
- 赛道（物理、化学、生物）
- 中一–JC2
- 支持的校内程度
- 一对一
- 或小组
- 全岛
- 上门或线上
常见问题
新加坡家长与学生常问的科学奥林匹克问题
关于 SJPO、SChO 与 SJBO 路径、参赛资格与备战周期的直接解答