சிங்கப்பூரில் மேசை டென்னிஸ் பயிற்சி
ஆரம்ப நிலையாளர்கள் முதல் போட்டியாளர்கள் வரை தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி — பிடி மற்றும் அடிகள் முதல் சுழற்சி, கால் நகர்த்துதல் மற்றும் போட்டி உத்திகள் வரை.
- MOE-aligned
- Screened tutors
- In-person & online
- 4 languages
சிங்கப்பூரில் மேசை டென்னிஸ் பயிற்சி என்றால் என்ன?
சிங்கப்பூரில் மேசை டென்னிஸ் பயிற்சி, பொழுதுபோக்கு வீரர்கள், பள்ளி CCA அணி உறுப்பினர்கள் மற்றும் போட்டியாளர்களுக்கு பிடி, அடிகள், சுழற்சி மற்றும் கால் நகர்த்துதலை வளர்க்கிறது. அமர்வுகள் தொழில்நுட்பம் மற்றும் உத்திகளை படிப்படியாக உருவாக்குகின்றன, பள்ளிகளுக்கிடையேயான போட்டி மற்றும் கழக அல்லது தேசிய பாதை விருப்பங்களை ஆதரிக்கின்றன.
The essentials
What is மேசை டென்னிஸ் பயிற்சி?
சிங்கப்பூரில் மேசை டென்னிஸ் பயிற்சி, பொழுதுபோக்கு வீரர்கள், பள்ளி CCA அணி உறுப்பினர்கள் மற்றும் போட்டியாளர்களுக்கு பிடி, அடிகள், சுழற்சி மற்றும் கால் நகர்த்துதலை வளர்க்கிறது. அமர்வுகள் ITTF விதிகளைப் பின்பற்றுகின்றன, MOE உடற்கல்வி பாடத்திட்டத்துடன் ஒத்திசைக்கின்றன, மற்றும் National School Games (NSG) கீழ் பள்ளிகளுக்கிடையேயான போட்டி மற்றும் Singapore Table Tennis Association (STTA) பாதைக்கு வீரர்களைத் தயார்படுத்துகின்றன — STTA-அங்கீகாரம் பெற்ற பயிற்சியாளர் வளர்ச்சி உட்பட. ActiveSG (Sport Singapore) விளையாட்டு அரங்குகள் மற்றும் STTA இணைந்த இடங்கள் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
Curriculum
நாம் கற்பிப்பவை
அடிப்படைகள் முதல் போட்டி விளையாட்டு வரை
அடிப்படைகள்
பிடி, நிலை, அடிகள்
Penhold மற்றும் shakehand பிடி; தயார் நிலை; முன்கை மற்றும் பின்கை அடிகள்; ஒத்திசைவான rally
சுழற்சியும் சேவையும்
மேம்பட்ட கட்டுப்பாடு
Topspin மற்றும் loop; Backspin (chop/push); சேவை மாறுபாடு; சுழற்சியைப் படிப்பதும் திருப்பி அனுப்புவதும்
போட்டி விளையாட்டு
போட்டி தயார்நிலை
கால் நகர்த்தும் வடிவங்கள்; மூன்றாவது பந்து தாக்குதல்; உத்திகள் மற்றும் அடி தேர்வு; போட்டி உருவகப்படுத்தல் மற்றும் போட்டி தயாரிப்பு
Good to know
Things parents ask us first
bat-ஐ விட கால் நகர்த்துதல் அதிக புள்ளிகளை வெல்கிறது
ஆரம்ப நிலையாளர்கள் அடி மற்றும் சாதனத்தில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள், ஆனால் ஒத்திசைவான கால் நகர்த்துதல் மற்றும் நிலைப்பாடு பெரும்பாலான rally-களை தீர்மானிக்கின்றன. தொழில்நுட்பத்திற்கு நிலையான அடிப்படை இருப்பதற்காக ஆரம்பத்திலேயே பயிற்சி இயக்கத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறது.
சுழற்சியைப் படித்தல் இடைநிலை தாவல்
ஆரம்ப நிலையைத் தாண்டிய முன்னேற்றம், topspin, backspin மற்றும் sidespin-ஐ உருவாக்குதல் மற்றும் படித்தல் மீது தங்கியுள்ளது. சுழற்சியைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்ட சேவை மற்றும் பெறுதல்தான் போட்டிகள் வெல்லப்படும் இடம்.
CCA தேர்வு போட்டி தயார்நிலையை வெகுமதி அளிக்கிறது
பள்ளி அணிகள் சுத்தமான drill-கள் மட்டுமின்றி, போட்டி அழுத்தத்தின் கீழ் செயல்படும் வீரர்களைத் தேடுகின்றன. CCA-நோக்கிய வீரர்களுக்கு அமர்வுகள் போட்டி சூழ்நிலைகளை உருவாக்குகின்றன.
Compare
வீரர் நிலையின் அடிப்படையில் பயிற்சி கவனம்
வீரர்கள் முன்னேறும்போது அமர்வுகள் எதை வலியுறுத்துகின்றன
| Aspect | Level | Primary focus | Tactics | Typical learner |
|---|---|---|---|---|
| ஆரம்ப நிலை | பிடி, நிலை, rally | வென்றவைகளை விட ஒத்திசைவு | புதிய / பொழுதுபோக்கு வீரர்கள் | |
| இடைநிலை | சுழற்சி, சேவை & பெறுதல் | புள்ளி கட்டுமானம் | CCA அணி உறுப்பினர்கள் | |
| போட்டி | கால் நகர்த்துதல், போட்டி விளையாட்டு | எதிராளியைப் படித்தல் & உத்தி | பள்ளிகளுக்கிடையேயான / கழக வீரர்கள் |
For Whom
மேசை டென்னிஸ் பயிற்சி யாருக்கானது
வயது, நிலை மற்றும் இலக்குக்கு ஏற்ப பொருத்தப்பட்டது
பள்ளி CCA வீரர்கள்
தங்கள் CCA அணியில் இடம்பெற அல்லது மேம்பட இலக்கு வைத்த தொடக்க மற்றும் இடைநிலை மாணவர்கள்.
- ஒத்திசைவற்ற அடிகள்
- சுழற்சியைக் கையாளுதல்
- போட்டி-அழுத்த செயல்திறன்
போட்டி வீரர்கள்
கால் நகர்த்துதல் மற்றும் உத்திகளைக் கூர்மைப்படுத்தும் கழக அல்லது தேசிய பாதையில் உள்ள வீரர்கள்.
- கால் நகர்த்தும் வேகம்
- எதிராளியைப் படித்தல்
- சேவை மாறுபாடு
பொழுதுபோக்கு பெரியவர்கள்
உடற்தகுதி மற்றும் இன்பத்திற்காக விளையாடும் பெரியவர்கள், நிலையான முன்னேற்றத்தை விரும்புகிறவர்கள்.
- தொழில்நுட்ப பழக்கங்கள்
- rally ஒத்திசைவு
- வசதியான வேகம்
இளம் ஆரம்ப நிலையாளர்கள்
விளையாட்டைத் தொடங்கும் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் அடிப்படைகளை உருவாக்கும் குழந்தைகள்.
- பிடி மற்றும் நிலை
- கை-கண் ஒருங்கிணைப்பு
- தன்னம்பிக்கை
How It Works
பயிற்சி எவ்வாறு முன்னேறுகிறது
முதல் உரையாடலிலிருந்து போட்டி தயார்நிலை வரை
- 1
இலவச இலக்கு உரையாடல்
வீரரின் வயது, நிலை மற்றும் இலக்கு குறித்து கலந்துரையாடுகிறோம் — பொழுதுபோக்கு, CCA அல்லது போட்டி.
~15 நிமிடம் - 2
பயிற்சியாளர் பொருத்துதல்
நிலை, இலக்கு மற்றும் அட்டவணைக்கு ஏற்ப பயிற்சியாளரை பொருத்துகிறோம்.
1–3 நாட்கள் - 3
அடிப்படைகள்
பிடி, நிலை, கால் நகர்த்தும் அடிப்படை மற்றும் ஒத்திசைவான rally.
ஆரம்ப அமர்வுகள் - 4
சுழற்சியும் சேவையும்
Topspin, backspin, sidespin மற்றும் சேவை-மற்றும்-பெறுதல் தொழில்நுட்பம்.
நடு கட்டம் - 5
போட்டி விளையாட்டு
உத்திகள், புள்ளி கட்டுமானம் மற்றும் போட்டி சூழ்நிலைகள்.
தொடர்ந்து - 6
மறுபரிசீலனை & முன்னேற்றம்
இலக்குகளுக்கு எதிராக முன்னேற்றம் மறுபரிசீலனை செய்யப்படுகிறது; போட்டி அல்லது அடுத்த நிலையை நோக்கி திட்டம் சரிசெய்யப்படுகிறது.
ஒவ்வொரு தொகுதியும்
By the numbers
Eduprime உடன் மேசை டென்னிஸ் பயிற்சி என்ன உள்ளடக்குகிறது
நேர்மையான வரம்பு — கட்டமைக்கப்பட்ட வளர்ச்சி, உத்தரவாத தேர்வு அல்ல
- 3
- நிலைகள்: அடிப்படை / சுழற்சி / போட்டி
- எல்லா வயதுகளும்
- குழந்தை முதல் பெரியவர் வரை
- CCA-தயார்
- போட்டி தயாரிப்பு
- தீவு முழுவதும்
- பயிற்சி ஏற்பாடு
FAQ
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
சிங்கப்பூர் பெற்றோர்கள் மற்றும் வீரர்களிடமிருந்து பொதுவான கேள்விகள்
Next step
சிங்கப்பூரில் மேசை டென்னிஸ் பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள்
இலவச ஆலோசனை மற்றும் உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப பொருத்தப்பட்ட பயிற்சியாளர்.
- இலவச தேவை மதிப்பீடு
- அனுபவம் வாய்ந்த விளையாட்டு பயிற்சியாளர்கள்
- சிங்கப்பூர் முழுவதும் பயிற்சி
Eduprime — Singapore private tuition, MOE-aligned tutors.