சிங்கப்பூரில் கைப்பந்து பயிற்சி
தொடக்க நிலையினர் முதல் போட்டி வீரர்கள் வரையான பயிற்சி — பாஸிங் மற்றும் செட்டிங்கிலிருந்து ஸ்பைக்கிங், சர்விங் மற்றும் குழு அமைப்புகள் வரை.
- MOE-aligned
- Screened tutors
- In-person & online
- 4 languages
சிங்கப்பூரில் கைப்பந்து பயிற்சி என்றால் என்ன?
சிங்கப்பூரில் கைப்பந்து பயிற்சி என்பது பாஸிங், செட்டிங், அட்டாக்கிங், சர்விங் மற்றும் பிளாக்கிங் ஆகியவற்றில் கட்டமைக்கப்பட்ட பயிற்சியாகும், சுழற்சிகள் மற்றும் தந்திரங்களையும் சேர்த்து. இது பொழுதுபோக்கு வீரர்கள், பள்ளி CCA குழு உறுப்பினர்கள் மற்றும் போட்டி வீரர்களுக்கு ஏற்றது, நுட்பத்திலிருந்து விளையாட்டு அமைப்புகள் மற்றும் பள்ளிகளுக்கிடையேயான போட்டித் தயார்நிலை வரை முன்னேறுகிறது.
The essentials
What is கைப்பந்து பயிற்சி?
சிங்கப்பூரில் கைப்பந்து பயிற்சி, பாஸிங், செட்டிங், அட்டாக்கிங், சர்விங் மற்றும் பிளாக்கிங் ஆகிய முக்கிய திறன்களையும், குழு சுழற்சிகள் மற்றும் தந்திரங்களையும், பொழுதுபோக்கு வீரர்கள், பள்ளி CCA குழு உறுப்பினர்கள் மற்றும் போட்டி வீரர்களுக்கு உருவாக்குகிறது. அமர்வுகள் FIVB விதிகளைப் பின்பற்றுகின்றன மற்றும் MOE Physical Education பாடத்திட்டத்துடன் ஒத்துப்போகின்றன, National School Games (NSG) மற்றும் Singapore Volleyball Association (SVA) இளைஞர் லீக்குகளுக்குத் தயாராகும் மாணவர்களை ஆதரிக்கின்றன. அமர்வுகள் ActiveSG (Sport Singapore) விளையாட்டு மண்டபங்கள் அல்லது பிற பொருத்தமான உட்புற கோர்ட்டுகளில் நடத்தப்படுகின்றன.
Curriculum
நாம் கற்பிக்கும் பாடங்கள்
அடிப்படைகளிலிருந்து குழு அமைப்புகள் வரை
அடிப்படைகள்
பந்து கட்டுப்பாடு
முன்கை பாஸிங் (பம்ப்); மேல்-தலை செட்டிங்; உடல் நிலைப்படுத்தல்; அசைவும் கால்-வேலையும்
அட்டாக் மற்றும் சர்வ்
ஸ்கோர் செய்யும் திறன்கள்
ஸ்பைக் அணுகுமுறை மற்றும் நேரம்; ஹிட்டிங் நுட்பம்; ஃப்ளோட் மற்றும் ஜம்ப் சர்வ்கள்; டிப்பிங் மற்றும் ஷாட்கள்
குழு விளையாட்டு
ஆட்ட அமைப்புகள்
சுழற்சிகளும் பதவிகளும்; செட்டர் மற்றும் லிபெரோ பாத்திரங்கள்; பிளாக்கிங் மற்றும் குழு பாதுகாப்பு; போட்டி காட்சிகளும் போட்டித் தயாரிப்பும்
Levels & Exam Systems
கைப்பந்து முன்னேற்றப் பாதை
சிங்கப்பூர் பள்ளி மற்றும் போட்டி சூழலுடன் வரைபடப்படுத்தப்பட்டது
- 1
தொடக்க நிலை
பந்து கட்டுப்பாடு, முன்கை பாஸிங், மேல்-தலை செட்டிங் மற்றும் அசைவு — மேற்கொண்டு விளையாடுவதற்கான அடிப்படை.
- 2
பள்ளி CCA
MOE National School Games (NSG) பள்ளிகளுக்கிடையேயான போட்டிக்கான சர்வ்-ரிசீவ், சுழற்சிகள், பதவிகள் மற்றும் குழு தொடர்பாடல்.
- 3
போட்டி
Singapore Volleyball Association (SVA) கிளப்-பாதை விளையாட்டு மற்றும் Singapore Sports School (SSP) ஆர்வலர்களுக்கான அட்டாக் அமைப்புகள், பிளாக்கிங், லிபெரோ மற்றும் செட்டர் சிறப்பு, மற்றும் போட்டி தந்திரங்கள்.
- 4
மேம்பட்ட / கிளப்
SVA லீக் மற்றும் FIVB-விதிகள் போட்டிச் செயல்திறனுக்காக செம்மைப்படுத்தப்பட்ட அமைப்புகள், கண்டிஷனிங் மற்றும் உயர்-வேக முடிவெடுத்தல்.
Good to know
Things parents ask us first
பள்ளி மட்டத்தில் பாஸிங் தான் போட்டியை வெல்கிறது
CCA மற்றும் பள்ளிகளுக்கிடையேயான மட்டத்தில் பெரும்பாலான ராலிகள், அற்புதமான ஸ்பைக்குகளாலல்ல, சர்வ்-ரிசீவ் மற்றும் பாதுகாப்பால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. நிலையான முன்கை பாஸிங்கை ஆரம்பத்திலேயே முன்னுரிமை அளிக்கிறோம், ஏனெனில் அது மற்ற அனைத்தையும் திறக்கிறது.
CCA சோதனைகள் அடிப்படைகளுக்கு வெகுமதி அளிக்கின்றன
பள்ளி தேர்வாளர்கள் தூய்மையான பாஸிங், நம்பகமான சர்விங் மற்றும் கோர்ட் அசைவைப் பார்க்கிறார்கள். இந்த அடிப்படைகளில் இலக்கு வைத்த வேலை, மேம்பட்ட அட்டாக் பயிற்சிகளைவிட சோதனை முடிவுகளை அதிகம் மேம்படுத்துகிறது.
சிறிய குழுக்கள் யதார்த்தமான ராலிகளைச் சேர்க்கின்றன
ஒருவருக்கொருவர் நுட்பத்தைக் கூர்மைப்படுத்துகிறது, ஆனால் சிறிய-குழு அமர்வுகள் வீரர்களை சுழற்சிகள், தொடர்பாடல் மற்றும் உண்மையான போட்டிகளைப் பிரதிபலிக்கும் விளையாட்டு-வேக ராலிகளைப் பயிற்சி செய்ய அனுமதிக்கின்றன.
இடம் உங்களைச் சுற்றி ஏற்பாடு செய்யப்படுகிறது
இருப்பிடம் மற்றும் குழு அளவின் அடிப்படையில் ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட பொருத்தமான உட்புற கோர்ட் அல்லது மண்டபத்தில் அமர்வுகள் நடத்தப்படுகின்றன; குடும்பங்கள் தங்கள் சொந்த இடத்தையும் பரிந்துரைக்கலாம்.
Compare
பயிற்சி வடிவங்களின் ஒப்பீடு
வீரரின் கட்டத்திற்கு சரியான வடிவத்தைத் தேர்ந்தெடுத்தல்
| Aspect | Format | Best for | Pace & attention | Typical relative cost |
|---|---|---|---|---|
| 1-to-1 பயிற்சி | நுட்பத் திருத்தம் மற்றும் விரைவான திறன் ஆதாயங்கள் | முழுமையாக தனிநபரமாக்கப்பட்ட பின்னூட்டம் | அதிக | |
| சிறிய குழு (2–4) | ராலி மற்றும் சுழற்சி பயிற்சி தேவைப்படும் CCA வீரர்கள் | பகிரப்பட்ட கவனம், விளையாட்டு-போன்ற மறுபடிகள் | ஒரு வீரருக்கு குறைவான | |
| குழு / ஸ்குவாட் அமர்வு | முழு CCA அல்லது கிளப் ஸ்குவாட்கள் | குழு அமைப்புகள் மற்றும் போட்டி காட்சிகள் | ஒரு வீரருக்கு குறைந்த |
For Whom
கைப்பந்து பயிற்சி யாருக்காக
வீரரின் நிலை மற்றும் இலக்குகளுடன் பொருத்தப்பட்டது
தொடக்க நிலையினர் மற்றும் புதிய வீரர்கள்
திடமான அடிப்படைகளை விரும்பும் அனுபவம் இல்லாமல் தொடங்கும் மாணவர்கள் அல்லது வயதுவந்தோர்.
- முன்கை பாஸிங் நுட்பம்
- பந்தின் மீது பயம்
- அடிப்படை கோர்ட் நிலைப்படுத்தல்
பள்ளி CCA வீரர்கள்
பள்ளிகளுக்கிடையேயான விளையாட்டுக்கான CCA குழுவை உருவாக்க அல்லது வலுப்படுத்த இலக்காகக் கொண்ட இடைநிலை அல்லது JC மாணவர்கள்.
- CCA சோதனை தேர்வு
- சர்வ்-ரிசீவ் நிலைத்தன்மை
- சுழற்சிகள் மற்றும் பதவிகள்
போட்டி மற்றும் கிளப்-பாதை வீரர்கள்
மேம்பட்ட அமைப்புகள் மற்றும் கண்டிஷனிங் தேவைப்படும் கிளப் அல்லது போட்டி மட்டங்களை இலக்காகக் கொண்ட வீரர்கள்.
- அட்டாக் நேரம் மற்றும் மாறுபாடு
- பிளாக்கிங் மற்றும் குழு பாதுகாப்பு
- போட்டி முடிவெடுத்தல்
பொழுதுபோக்கு வயதுவந்தோர் மற்றும் குடும்பங்கள்
சமூகமாக விளையாடி, மேம்படுத்த விரும்பும் வயதுவந்தோர் மற்றும் விளையாட்டை மேலும் அனுபவிக்க விரும்புபவர்கள்.
- ராலிகளில் நிலைத்தன்மை
- சர்விங் நம்பகத்தன்மை
- விளையாட்டு புரிதல்
How It Works
முதல் அழைப்பிலிருந்து முதல் அமர்வு வரை
Eduprime உடன் கைப்பந்து பயிற்சியைத் தொடங்குவது எவ்வாறு செயல்படுகிறது
- 1
இலவச ஆலோசனை
வீரரின் நிலை, இலக்குகள் (CCA, போட்டி அல்லது பொழுதுபோக்கு) மற்றும் விருப்பமான இடத்தைப் பற்றி உரையாடுகிறோம்.
~15 நிமிடம் - 2
பயிற்றுவிப்பாளர் பொருத்துதல்
நிலை மற்றும் வடிவத்திற்கு ஏற்ற அனுபவமுள்ள கைப்பந்து பயிற்றுவிப்பாளர்களைச் சுருக்கப் பட்டியலிடுகிறோம்.
1–3 நாட்கள் - 3
திறன் மதிப்பீடு
ஒரு ஆரம்ப அமர்வு பாஸிங், சர்விங் மற்றும் அசைவை அளவீடு செய்து முன்னுரிமைகளை அமைக்கிறது.
அமர்வு 1 - 4
அடிப்படை உருவாக்கம்
பாஸிங், செட்டிங் மற்றும் கால்-வேலை அழுத்தத்தின் கீழ் நிலையானதாக இருக்கும் வரை பயிற்சி செய்யப்படுகின்றன.
தொடக்கக் கட்டம் - 5
அட்டாக், சர்வ் மற்றும் அமைப்புகள்
ஸ்பைக்கிங், சர்விங் மற்றும் குழு சுழற்சிகள் போட்டி விளையாட்டை நோக்கி அடுக்கப்படுகின்றன.
தொடர்ந்து - 6
போட்டித் தயாரிப்பு மற்றும் மறுபார்வை
விளையாட்டுக் காட்சிகள் மற்றும் போட்டி தயார்நிலை கூர்மைப்படுத்தப்படுகின்றன; முன்னேற்றம் மறுபார்வை செய்யப்படுகிறது.
போட்டியை நோக்கி
By the numbers
Eduprime உடன் கைப்பந்து பயிற்சியின் உள்ளடக்கம்
நேர்மையான வரம்பு — திறன் வளர்ச்சி, தேர்வு உத்தரவாதம் இல்லை
- Beginner–Competitive
- பயிற்சி அளிக்கப்படும் நிலைகள்
- 5
- முக்கிய திறன்கள் (பாஸ், செட், ஸ்பைக், சர்வ், பிளாக்)
- 1-to-1
- அல்லது சிறிய குழு / ஸ்குவாட்
- தீவெங்கும்
- கோர்ட்-அடிப்படையிலான பயிற்சி
FAQ
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
சிங்கப்பூர் பெற்றோர்கள் மற்றும் வீரர்களின் பொதுவான கேள்விகள்
Next step
சிங்கப்பூரில் கைப்பந்து பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள்
உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப பொருத்தப்பட்ட பயிற்றுவிப்பாளர் மற்றும் இலவச ஆலோசனை.
- இலவச தேவை மதிப்பீடு
- அனுபவமுள்ள விளையாட்டுப் பயிற்றுவிப்பாளர்கள்
- சிங்கப்பூர் முழுவதும் பயிற்சி
Eduprime — Singapore private tuition, MOE-aligned tutors.